Olá meninas... desculpem a ausência mas fiquei na cama a semana passada inteira... aquela gripe me derrubou mesmo, mas estou me sentindo melhor hj... já fiz atividade física (45 minutinhos pq estava parada há mais de 8 meses... mas valeu) estou mortaaaaaa, acho que o fato da gripe não ter ido completamente embora me deixou mais cansada, mas tenho que seguir em frente, não adianta ficar jogada na cama, né?
Bom, como a maioria de vcs sabe eu estava indo super bem com a RA, emagreci 17 kgs, comprei muuuuitas roupas novas e depois que comecei a trabalhar, engordei 13 kg de novo... desastre!!!
Porém, lendo as antigas postagens do meu blog, tomei coragem e voltei, mas ainda não sentia aquela velha determinação... estava envergonhada e frustrada por voltar aki com más notícias... antes tantas meninas diziam que eu era exemplo pra elas e eu me senti como se tivesse traído a confiança de todas.
Mas estive pensando... Posso ter errado muito, mas não prejudiquei ninguém a não ser eu mesma, e se decepcionei minhas amigas que me acompanhavam e me davam tanta força está na hora de me redimir...
VOU EMAGRECER, CHEGAR AO MEU OBJETIVO CUSTE O QUE CUSTAR, DEMORE O TEMPO QUE FOR... NÃO VOU DESISTIR DE MIM!!!
Pra me auto-estimular, dei uma geral no guarda roupa... peguei todas as roupas lindas que tinha comprado e tirei de lá, deixei só as poucas roupas que me servem, assim tenho um motivo a mais pra me empenhar... "detesto guarda roupa vazio... e tenho roupas que nem cheguei a usar esperando por mim" e elas vão voltar pra lá logo logo.
ANTES
Essa é só uma pequena amostra... a parte do guarda roupa onde guardo as blusas e as saias
DEPOIS
Ai que dó... mas logo vou encher ele de novo!!!
É isso... depois vou postar o cardápio de hj... beijokas
oláaa. segundona reforçada! está muito mais determinada e decidida. é isso ai , vai com td mesmo . logo , logo terá detonado as calorias extras ! beijossssssssss
ResponderExcluiré isso ai amiga! o importante é sempre recomeçar....e ainda bem que podemos fazer isso não é mesmo? Se a gente não se amar primeiro, quem fará isso por nós? e pode apostar que você continua sendo exemplo pra muita gente...seu recomeço mostra isso!!!
ResponderExcluirbjinho e ótima semana!
oi Renata sei bem como esta se sentindo nada de se rebaixar todas erramos por vergonha fui deixando deixando e oh meu prejuizo foi muito mesmo rs mas hoje decidi recomeçar e estou fazendo a dieta nota 10,recomeçar e´bom vamos la,bjs e força miga
ResponderExcluirÉ isso ai amiga...bola pra frente..sempre a um recomeço!!!
ResponderExcluirBjusss
É isso ai a determinação ajuda a vencer , bjs e espero vc postar o cardapio que voou estar de olho
ResponderExcluirÉ isso aí amiga, vamos lá atrás do prejuízo!! Estou com vc nessa!!!!! um beijo fica com Deus....
ResponderExcluirRe, o mousse light que eu faço é a receita da Kelly Bertaco...eu amoooo muito tudo issso!! rs
ResponderExcluir1 pacote de gelatina light qquer sabor dissolvida em 100 ml de água quente, acrescentar 1 copo de iogurte desnatado, consistência firmes e bater no liquidificador por 5 minutos...é sensacional!
bjusss tb te adoro
é isso aí, Rê!! Não se preocupa em ter decepcionado ninguém não, quem realmente importa nesse momento é você, nós estamos aqui pra apoiar, ( e sermos apoiadas tb), mas não é uma fraquejada que vai fazer com que deixemos de ajudar no que pudermos...
ResponderExcluirÉ bom ver vc de volta, e logo, logo vc chega de novo naquele peso que estava e ainda passa longe dele rumo ao seu peso ideal! vc vai ver!!
Esvaziar o guarda roupas assim, é uma tristeza né?!
Mas aos poucos as roupitchas vão servir de novo e vão reconquistar o lugarzinho delas no seu "closet"!!!
Beijos e boa segunda!
Ahh que bom que resolveu voltar com força total! Quero ver aquela empolgação de antes, com fotos, receitas e tal, ok?
ResponderExcluirBeijo
Oi Re,
ResponderExcluiré isso ae, força total agora!! Tenho certeza que vai conseguir chegra no seu objetivo.
bjinhos
E VC SABE BEM O QUE FAZER PARA ELIMINAR ESSE PESO TODO NAO É???? É SO PARTIR PRA FRENTE AMIGA!!!!!
ResponderExcluirLOGO ESSE GUARDA ROUPA ESTARA CHEINHO DE ROUPASBEEEEEEEEEEM MENORES!!!!!!