Pesagem

Ufa! Custou, mas o resultado da semana finalmente apareceu: menos 700 gr. Estava tão apreensiva essa semana que se diminuísse 100 gr eu já estaria feliz!!!

Cardápio 03/06/2010:

Café da manhã: 1 fatia bem pequena de queijo branco + 1 fatia de pão de soja Nutrella com geléia de framboesa + chá de 30 ervas

Lanche: 2 torradinhas slim toast com patê + 1 iogurte Pense light de vitamina de frutas

Almoço: arroz + filé de frango com creme de milho (e 1 Danete light, meia hora depois de almoçar, por pura gula.. que feio!)

Lanche: iogurte natural com mel + 1 fatia de pão de soja com patê

Jantar: 1 iogurte Activia de frutas vermelhas + Chá de 30 ervas

Agora, é continuar centrada na RA pq tem muito chão pela frente!!!